デトックス生活はじめませんか 金沢スタイル/旅行【合計3000円以上で送料無料】

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出版社北国新聞社発行年月2006年08月ISBN9784833014885ページ数63P9784833014885内容紹介日常生活で意外にも多くの「毒」にさらされている私たち。

毒素がどうやって体にたまっていくのか、どうやって排出するのかを分かりやすく説明します。

まずは体内の毒素チェックから。

デトックス生活を送るうえで欠かせないのが食事。

そのためには、適切な食材を選ぶことが大切です。

体から毒の排出を促す野菜などを、その働きとともに紹介。

加賀野菜や加賀麸を使った金沢発デトックス料理のレシピ付き。

体には毒素の排泄をつかさどる「リンパ」の筋や、「経絡」と呼ばれる気の流れがあります。

これらを刺激すると、デトックスを促す働きが生まれます。

この章では、豊富な写真とともに、ストレッチやオイルマッサージを紹介しています。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

  • 商品価格:1,361円
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